2016年4月29日3時許，瓦努阿圖群島發生7級地震。2016年5月4日8時許，新疆克孜勒蘇州阿克陶縣發生4級地震。2016年5月8日10時許，臺灣南投縣發生4.6級地震。2016年5月11日9時許，西藏昌都市丁青縣發生5.5級地震。可見地震是極其頻繁的，全球每年發生地震約五百五十萬次。那么地震來臨之時應當如何應對呢？
地震時發生時，我們要謹記大地震時不要急、人多先找藏身處、迅速遠離危險區、被埋壓時要保存體力。地震發生無法避免，但可以在地震發生時減輕傷害。在救援人員未到達現場之前，先學會自救，并在自身安全的基礎上去幫助身邊的人，讓受害程度降到最低。
為了更好的應對地震，減少地震傷亡，億和海麗還是建議大家主動為家人準備地震應急包，學習地震逃生技能，這樣才能最大限度地在地震發生時利用自己的能力保全家人，保護自己。 
